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              龜齡集服用方法全解析

              來源: 日期:2020-05-22 瀏覽:1140

              關于龜齡集的服用方法,

              很多人是“只知其一不知其二”,
              說明書上的用法用量很簡單:
              一次2粒,一日1次,
              早飯前2小時用淡鹽水送服。
              那究竟為什么會有這個規定呢?
              今天就來詳細了解一下,
              龜齡集服用方法中的那些學問!


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              一、為什么龜齡集要在早飯前2小時服用?


              中醫四大經典著作之一的《神農本草經》中就有關于服藥順序的記載:“病在心腹以下者,先服藥而后食;病在胸膈以上者,先食而后服用。

              龜齡集的主要功效是培元固本,滋補五臟,鞏固脾腎,增進食欲,而相應的脾、腎、都位于胸腹以下,應先服藥而后食。龜齡集無刺激性,空腹服用不會對胃腸造成刺激。傳統醫學也認為,治療虛證的補藥,最好是在空腹時服用。

              清晨剛起床,胃及十二指腸內均無食物,此時服用龜齡集膠囊可避免與食物混合,膠囊通過胃可迅速進入小腸,有利于藥物的消化吸收,充分發揮其藥效,直接作用于相應臟腑。而且清晨人體的陽氣也處于升發階段,氣血流注大腸經,此時服用龜齡集,可助力陽氣生發,讓身體精力充足、元氣滿滿。(2小時后再用早餐,藥物已吸收完畢,食物不會再削減藥力、降低藥效。)

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              二、為什么要用淡鹽水送服?


              淡鹽水適用作為藥引子,用淡鹽水送服有幾方面好處:

              1、引藥入腎:中醫認為,食鹽味咸,能入腎經。鹽水能清除穢濁之物,使病邪隨藥物而除,起到引火下行、引藥入經的作用,有助于發揮龜齡集溫補腎陽,益精填髓功效。

              2、補充夜晚體內散失的水份:人體在夜間通過呼吸和皮膚會散失很多水份,所以晨起是最需要補充水份的時間。

              3、促進排便:中醫認為,早上5-7點,氣血流注大腸經,最適合的養生方式是排便,空腹飲淡鹽水,可以刺激胃腸蠕動,促進排便。


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              所以,用淡鹽水送服龜齡集,可以加強引藥入腎的程度,使龜齡集更大限度發揮溫腎助陽、填精補血的功效。注:配制「鹽水」時,先用開水沖調,待食鹽溶化后,再加入少許涼開水,使之成為「溫鹽水」即可飲服。

              三、龜齡集也可以用黃酒送服?


              明清皇帝中最愛用龜齡集養生的當屬不可一日不用龜齡集的乾隆皇帝,他就是用黃酒送服龜齡集。
              《龜齡集方藥原委》曾詳細描述了服食龜齡集后的感受——龜齡集方中,以補腎助陽藥居多,每服五錢,用黃酒吞下,服后全身發熱,百竅通和,丹田微暖,痿陽中興。
              可見,黃酒與龜齡集的效果可以相輔相成的。其實,送服龜齡集不止可以用黃酒,也可以用廣譽遠龜齡集酒,龜齡集的藥效會更好發揮。

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              四、為什么還有一種說法是在17-19點服用?


              上述的服用方法是常規服法,適合于陽虛、氣虛體質的日常調理。但如果出現陽痿、早泄、不育等較為嚴重的癥狀,需在每天17-19點加服一次。因為此時氣血流注腎經,服用龜齡集對腎虛所帶來的陽痿、早泄、腰膝酸軟、疲乏無力、失眠多夢等病癥有顯著效果。


              五、龜齡集的其它服用方法


              既然是養生國寶,自然有其特殊的養生服用方法,比如:二至法,即在特定節氣通過服用龜齡集達到一定的養生效果。

              二至服食法:指的是夏至、冬至,是一年中陰陽轉換的關鍵節氣,應在夏至、冬至當天開始,連服45天。

              夏至:夏至是陽氣最旺的時節,輔以龜齡集養生溫補人體陽氣,可祛除體內陳舊寒氣、有助于防治未病,是中醫冬病夏治的方法之一。

              冬至:冬至是一年中白晝最短夜晚最長的一天,天氣寒冷。服龜齡集益精填髓、抵御寒邪、預防疾病。同時有助儲備元氣,正所謂“今年冬令進補,明年三春打虎”。

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